Fitness Mad Trigger Point Massage Ball Set

Gioco di sfere di massaggio in 3 durezze diverse per il massaggio di di GIT o pressione e rilascio di punti di attivazione iniziando con la palla più morbida (la meno aggressiva), scegli una sfera di durezza adatta e posizionate nel punto da massaggiare. Abbassare o gluteo iniziare in posizione seduta, per i polpacci o le cosce, cercare di sedersi o sdraiarsi sul pavimento e rotolare delicatamente intorno alla palla.

Per le spalle e la parte superiore della schiena, posizionare la palla tra la schiena e per il collo, ruota la palla tra il collo e il palmo aperto, usa lo insieme a un rullo di schiuma per risultati eccellenti!