Accessori per allenare la forza
Gli accessori per la muscolazione ampliano le possibilità degli attrezzi e degli allenamenti. Impugnature per cavi, accessori per la presa, barre per dip e supporti per piegamenti permettono di variare il lavoro con macchine, pesi liberi e corpo libero.
Scegli ogni accessorio in base alla funzione. Impugnature e barre lat offrono diverse posizioni delle mani. La magnesite aiuta ad assorbire l’umidità, mentre le prese spesse aumentano il diametro da afferrare. Barre per dip e supporti per piegamenti offrono appoggio negli esercizi a corpo libero.
Accessori per esercizi di forza
Questa categoria riunisce accessori per cavi, accessori per la presa e attrezzi per dip e piegamenti. Per completare una palestra domestica o attrezzare uno spazio professionale, confronta destinazione d’uso, dimensioni, limiti di carico e compatibilità con i tuoi attrezzi.
Impugnature per macchine a cavi
Barre lat, corde per tricipiti, maniglie singole e impugnature per rematore permettono diversi esercizi su macchine a cavi e multistazioni compatibili. Puoi variare larghezza della presa e posizione delle mani. Verifica attacco, connettore, portata e spazio per il movimento. Un collegamento simile non garantisce compatibilità.
Magnesite e prese spesse
La magnesite assorbe l’umidità delle mani e può ridurre lo scivolamento. Le prese spesse hanno un’altra funzione: aumentano il diametro del bilanciere o del manubrio e rendono più impegnativo afferrarli. Servono a sollecitare mani e avambracci, anziché eliminare la presa come fattore limitante. Scegli un carico gestibile e verifica aderenza, destinazione d’uso e regole della palestra sulla magnesite.
Allenamento a corpo libero
Barre per dip e supporti per piegamenti offrono appoggio per esercizi a corpo libero. I dip coinvolgono soprattutto petto, spalle e tricipiti, mentre i supporti per piegamenti rialzano le mani. Confronta distanza tra le prese, stabilità, dimensioni e portata. Scegli un’ampiezza del movimento controllabile e segui le istruzioni del produttore.
