Set di manubri per allenamento di forza
I set di manubri riuniscono diversi pesi in un unico insieme. Una scelta pratica per palestre domestiche, principianti e sportivi che vogliono carichi diversi per più esercizi.
Scegli un set compatto per iniziare oppure una collezione più ampia di coppie per allenare tutto il corpo. Confronta pesi e incrementi inclusi in base agli esercizi e allo spazio disponibile.
Perché scegliere un set di manubri?
Un set offre più carichi per adattare ogni esercizio e progredire gradualmente. Piccoli incrementi possono facilitare il passaggio al peso successivo. Controlla l’intera gamma e il contenuto, anziché scegliere soltanto in base al peso totale del set.
Per principianti e sportivi esperti
I set sono adatti a diversi livelli quando i pesi inclusi corrispondono alle tue esigenze. Puoi eseguire distensioni su panca con manubri, distensioni sopra la testa, rematori, affondi e curl. Scegli un carico controllabile e usa una panca adatta quando l’esercizio la richiede. Verifica la presenza di coppie uguali per gli esercizi con due manubri.
Set per allenarsi a casa
Molti set contengono più coppie e alcuni includono un supporto. Controlla il numero di manubri, i pesi individuali e se il peso indicato riguarda un’unità, una coppia o l’intero set. Il supporto è incluso solo quando espressamente indicato. Prevedi spazio per riporre l’attrezzatura e allenarti.
