PowerMark BRT20 Core Trainer Portatile

Il PowerMark Portable Core Trainer (o Landmine) è l'integrazione ideale per il tuo bilanciere olimpionico. Inserendo la base in un disco di peso da 50 mm e introducendo poi il bilanciere nel supporto, crei subito numerose nuove e dinamiche possibilità di allenamento.

Sei tu a stabilire l'intensità del tuo allenamento aggiungendo semplicemente dischi di peso all'estremità libera del bilanciere. Questa configurazione è perfetta per efficaci esercizi per il core come Russian twist, shoulder press e barbell row. In questo modo ti alleni in modo mirato per migliorare forza, resistenza e mobilità della parte superiore del corpo.