Pivot Fitness Rack CR-01-275

Gli allenamenti completi conquistano l'Europa! Un allenamento completo consiste di movimenti funzionali. Movimenti funzionali sono movimenti che esegui nella vita quotidiana, come lanciare, sollevare, spingere, tirare, saltare, arrampicarsi, sedersi e correre. In effetti ogni movimento che fai durante un giorno. Tutti questi movimenti vengono combinati in un allenamento che viene eseguito a grande intensità entro un determinato tempo o il più veloce possibile.